Erklärung in Leichter Sprache für: Gewichtmachen

Alternative Wörter:

Muskelaufbau, Körper schwerer machen, Masse aufbauen

Erklärung:

Gewichtmachen ist eine Tätigkeit. Menschen wollen ihren Körper schwerer machen. Sie machen Übungen. Sie bauen Muskeln auf. Sie essen viel und gesund.